’０３萩往還の装備
これは、自分自身の来年の為に忘れないように作成したものです。
早々のリタイヤで不足や問題点があるのかは解りませんが、走った中では満足の行くものでした。
尚、装備については、Hoshikawaさんのご助言を、大いに参考にさせて頂きました（ありがとうございました）

ウェア
　　ＵＭＭＬ長袖Ｔシャツ
　　ノースリーブのアンダーシャツ
　　ワコールのロングタイツ
　　帽子
　　５本指ソックス
　　手拭き
　　シューズ（シンパシーＬＴ）
　　リチウムヘッドランプ＋ＬＥＤランプ（リュックのウエストベルト）

リュック
　　ウインドブレーカー上下（フード付）…レインガード処理
　　軍手２組
　　カロリーメイト１箱分＋スニッカーズ他
　　空のアルミボトル（４００ｍｌくらいの広口）
　　予備電池２個
　　ガスター１０、バファリン、バンドエイド
　　ティッシュペーハー２個
　　ビニール袋を加工した雨具
　　デジカメ
　　携帯電話

チャック付ファイル（Ａ５）
　　（マラソンで貰うビニール袋のヒモを付け首からタスキがけして走りました）
　　チェックシート
　　大会支給の地図
　　　　　　　分岐箇所や予定時間を書き込む
　　　　　　　２枚合わせでビニール袋に入れてシールする
　　クニさんのコースガイド
　　方位磁石
　　ボールペン
　　大会の連絡先などのメモ
　　テレホンカード
　　お金
　　ＵＭＭＬの参加者名簿
　　

着替え…川尻岬と宗頭に預けたもの
　　Ｔシャツ（１０７ｋｍ…半袖、１７５ｋｍ…長袖）＋靴下＋手拭き
　　ゼリー（エネルゲン、アミノバイタル各１個）
　　整腸剤＋ビタミン
　　風呂用タオル（１７５ｋｍのみ）

　　（リュック詰換用）
　　　　軍手１組
　　　　カロリーメイト１箱分他
　　　　予備電池２個
　　　　ティッシュペーハー２個