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-’07チャレンジ磐梯吾妻-
磐梯の自然とサポート感激し
-’07かすみがうらマラソン-
期待ほど足が進まず春遠し (何とか完走(歩))
-’07日立さくらハーフ-
満開の桜に何とか完走し
-’07荒川マラソン-
荒川の風に夢は吹き飛んで (リタイヤ)
-’07勝田マラソン-
6時間やっこと切って宴会へ
年頭の句
下げ止まり宣言したい今年こそ!
-’06さのマラソン-
半分でゲームセット今回も (リタイヤ)
五輪なら走らせてくれる最後まで
-’06つくばマラソン-
どうやって完走してたか解らなく… (リタイヤ)
初めての60kgに驚愕し (ヘルスメーター)
-’06城内坂ウルトラ-
身の程を知ったたったの30km (夜明けのリタイヤ)

-’06東京荒川市民マラソン-
強風に自己ワーストでも満足し (自己ワースト1時間更新)

-’06勝田マラソン-
カミさんと出向いて散った勝田フル (最短リタイヤ)

-’05手賀沼ハーフ-
半年も走らにゃただの人になり

鞭打てど動かぬ我が身やはり駄馬 -ランナーズ05年7月号佳作

-’05チャレンジ皇居-
久々に完走の美酒皇居ラン

-’05チャレンジ富士五湖-
想定の範囲内です…リタイヤ談
満開の桜に散った我が走り

-’05かすみがうらマラソン-
歩き癖またまた発症メッキはげ

-’05東京荒川市民マラソン-
祝杯も苦杯も旨し大会後
四苦八苦やっとこゴールにたどり着き

-’05青梅-
弟子達の快走やったね!おめでとう!
弟子達の努力のおかげで名監督

-’04雁坂峠越え秩父往還-
リタイヤの宣言一蹴愛のムチ?!
一人では走れぬ100km越えの路 (併走に深謝)

-’04富士山頂往復マラニック-
またひつと宿題増えてトホホホホ (下山後リタイヤ)

-55+αラン-
幻想を抱いて走るも駄馬は駄馬
不甲斐なさ豪雨のお仕置きトホホラン (雨のクライマックス)

-’04萩往還-
出だしだけ希望膨らむ走りして
あらららら日付が変わり早や撃沈
収容所長い一日午後帰省 (ついでに帰省)
次の策目処がないまま帰宅する

-’04富士五湖- (暗雲)
撃沈で萩への夢もこれまでか…

-鶴沼-
萩めざし冷たい雨の鶴沼路

-’04東京荒川市民マラソン-
今日もまた帳尻あわせ追い込みラン
旗の下 楽しくビール 春陽気

萩往還近づくにつれ遠くなり

-24Hチャリティラン&ウォーク-
お台場の熱いサポート寒い風
朝帰り思い留まり走り出し

-’04青梅-
ガンバった!駅前居酒屋 お疲れ会
最終のランナー来るも弟子来ない

-’04新宿シティハーフ-
愛弟子と併走ハーフどこまでも

-’03つくばマラソン- (雨で欠場しました)
マイルール 雨天中止 半人前
雨降って地(自)固まらぬ筑波かな

逃げ馬はマークされると脆いもの (ラドクリフ敗れる)

全員で青梅あおうめ会おうねッ (青梅マラソン申し込み)

-’03東京国際女子マラソン- (応援に行きました)
応援も汗が滴る壮絶さ (暑かった!)
高橋のよもやの失速ラジオから
大友さん無事に完走敢闘し

-’03さわやか高原マラソン- (良くガンバった!)
監督の失敗補う弟子粘走
無事完走、胸をホッと撫で下ろし

懸命にQちゃん目指すがばたんキュー (愛弟子の返句…お見事!)
心では、君は高橋、わしゃ小出 (へぼ監督ぐびどんの句)

ヘボ川柳ランナーズに載りちと嬉し

-’03ぐるっと浜名湖一周-
わが汗と霧雨に濡れひた走る
浜名湖は最後に晴れて一望す
走中も走後も他のしマラニック

-’03セルフトランセンデンス-
恒例の仕事帰りの神宮走
夜走後は昼寝で終わった日曜日

-’03城内坂-
今回は益子焼ちょっと堪能
後ろ盾なくてもろいはマラソンも (走り込み?20kmでは…)

-’03夏の鶴沼-
沿道の稲穂も我も頭垂れ (疲れて来た…)
-ランナーズ12月号佳作
二日後の筋肉痛は歳のせい (走後感)

久々に動かぬ足に後悔す (二ヶ月ぶりに走る)
雨降って今日も走らず二ヶ月に (梅雨のせいにあらず)

-’03萩往還-
達人の話を聞いていざ萩へ (飲み会にて)
完踏を誓って走れ萩往還
萩往還 今年はどこまで行けるやら… (レースが近づくにつれ)
萩往還 どんな世界が待つのやら
前途多難 会場への道 間違える
萩往還 乾杯ならず完敗す
一夜明け 元気な自分が情けない
走友に結果報告 来年へ

-’03富士五湖- (降雪で47km打ち切り)
雨予報なれど向う富士五湖へ
珍事かな 雪の富士五湖 酔狂な
晴天に昨日のことは夢のよう (一夜開けて)
富士五湖の想い出深く気まぐれ新聞 (みやさんの新聞が来る)

出来ること早寝早起きレース前 (レース前)
気持ち良く桜五分咲き早朝ラン (桜)
休日ランではなくてラン休す (ラン休)
小春日に再会うれし荒川路 (’03東京荒川)
お台場の風は強し 気は弱し (’03 24時間チャリティーラン)
お天気で無事に走って酔っ払う (’03多摩川リバーサイド駅伝)
金曜日 エイドは近いあと500m(ごひゃく) (週末はエイド)
亀ランナー雪が舞い散る中走る (’03三島耐久)
晩酌で萩を思えば酔い覚める (萩へのプレッシャー)
萩参加 妻に打ち明けホッとする (萩参加)
駆け込みで月間100km達成す
ニューシューズこれからよろしく頼んマス! (ネット販売で購入)
白き息 初手袋で早朝ラン (11月の寒波2)
霜降りて膝の古傷思い出し (11月の寒波)

-’02えちご・くびき野100km-
レース宿スーツ姿で出勤?だ (仕事を終えて新潟へ)
走友に再会うれしスタート前
応援に手を振り感謝 先目指す
山五つ一勝四敗完敗だ
日本海沈む夕日にあと少し
フラフラで電車を乗り継ぎ帰宅する
一夜明けメールで報告 筋肉痛

-’02城内坂ウルトラ-
カミさんの機嫌を取っていざ出陣! (ウルトラで外泊)
手作りの参加の記念益子焼 (庄内坂ウルトラの参加賞)
完走の余韻がウズく月曜日 (月曜日)

実戦で鍛えるしかない我が身かな (練習嫌いⅡ)
富士山の歓待受けて筋肉痛 (富士山レース後)
節々の痛みでレースを想い出し

-’02富士山Wフルに参加して-
富士山頂目指して挑戦初体験
富士登山 中は汗だく 息白く
富士山頂 初めて立って大?!をして
登山とは頂上半分 帰路辛く
一日で真夏と冬を味わって

我走り雨にも負けて風にもマケテ (意志の弱い私)
夏空に汗を搾って8時間 (’02所沢8時間耐久)
走るより暑さこたえる通勤路
情けなや月末7km筋肉痛 (6月は月間7km)
走友とタイムオーバー午前様 (ついつい…)
送別会 駅伝仲間送り出す
金掛けてリタイヤ帰還に妻無言 (肩身が狭い)
ズル休み同士見つけてホッとする (練習嫌い)
日曜のエイドを終えてまた一週(周) (仕事は辛い?)
昨日の疲れといえぬ月曜日

-’02富士五湖117km-
最後までもってくれよと膝さすり -ランナーズ7号に掲載-
      (佳作)
遅咲きか 枝垂桜 富士湖畔
五回目で初めて本栖湖一周す (過去4回はリタイヤ)
暗算で制限時間と格闘し
仙人に導かれつつ完走す (亀仙人さんに助けられました)
富士仰ぎ心で合掌 いざゴール